L'alternance après 30 ans c'est possible

On pense souvent que l’alternance est réservée aux jeunes de moins de 26 ans qui découvrent le monde du travail. De plus en plus d’adultes pensent à cette option après 30 ans. Ils le font pour changer de métier, obtenir un diplôme ou progresser dans leur carrière.

L’alternance attire grâce à son équilibre entre théorie et pratique en entreprise. Mais beaucoup se demandent : est-ce encore possible après 30 ans ? Et dans quelles conditions ?

Alternance après 30 ans : est-ce possible ?

Oui, c’est possible ! L’alternance n’est pas fermée aux adultes, mais il faut distinguer deux contrats différents :

• Le contrat d’apprentissage, qui s’adresse en priorité aux jeunes de 16 à 29 ans révolus.
• Le contrat de professionnalisation, qui est accessible sans limite d’âge pour les demandeurs d’emploi et les adultes en reconversion.

Est-il possible d’être apprenti à 30 ans ?

L’accès à l’apprentissage est normalement limité à 29 ans. Toutefois, des dérogations existent (que nous détaillerons dans la partie suivante). Dans certains cas précis, il est donc encore envisageable de signer un contrat d’apprentissage à 30 ans passés.

Quel est l’âge limite pour faire une alternance ?

• Pour l’apprentissage : 29 ans révolus, sauf exceptions.
• Pour le contrat de professionnalisation : aucune limite d’âge, ce qui en fait une solution adaptée aux trentenaires, quadragénaires et même au-delà.

Quand est-il trop tard pour trouver une alternance ?

En réalité, il n’est jamais trop tard pour se former en alternance, tant que l’on choisit le dispositif adapté. Si l’apprentissage a des limites d’âge, le contrat de professionnalisation permet de commencer une alternance à 35, 40 ou 50 ans. La vraie limite n’est donc pas l’âge, mais plutôt le projet professionnel et la motivation à se former.

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Grâce à nos entreprises partenaires, vous intégrez rapidement le monde professionnel tout en bénéficiant d’un salaire et d’un diplôme reconnu par l’État.

Que vous souhaitiez évoluer, changer de métier ou sécuriser votre avenir, nos conseillers vous guident pas à pas pour trouver la formation et l’entreprise adaptées à votre projet.

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Dérogations au contrat d’apprentissage après 30 ans

En règle générale, le contrat d’apprentissage est réservé aux jeunes de 16 à 29 ans révolus.

Mais certaines situations permettent de dépasser la limite d’âge et de signer un contrat d’apprentissage même après 30 ans. Ces cas particuliers sont encadrés par le Code du travail.

Les principales dérogations possibles :

Projet de création ou reprise d’entreprise

Si vous préparez un diplôme ou un titre professionnel pour créer ou reprendre une entreprise, vous pouvez avoir un contrat d’apprentissage. Cela est possible même si vous avez plus de 30 ans.

Sportif de haut niveau

Les sportifs de haut niveau peuvent signer un contrat d’apprentissage après 30 ans. Cela les aide à préparer leur avenir professionnel tout en continuant leur carrière sportive.

Personnes en situation de handicap

Aucune limite d’âge ne s’applique pour les travailleurs reconnus handicapés. Ils peuvent donc accéder à l’apprentissage à tout moment de leur vie professionnelle.

Nouveaux contrats suite à rupture indépendante de la volonté de l’apprenti

Si un contrat d’apprentissage est rompu pour des raisons indépendantes de l’apprenti (faillite de l’entreprise, fin d’activité, inaptitude physique…), il est possible de signer un nouveau contrat, même après 29 ans. 

Salaire en alternance après 30 ans

Le salaire en alternance dépend de plusieurs critères : l’âge, le type de contrat (apprentissage ou professionnalisation) et parfois le niveau d’études. Pour les plus de 30 ans, les règles changent par rapport aux grilles classiques appliquées aux jeunes apprentis.

• Contrat d’apprentissage : au-delà de 26 ans, l’apprenti perçoit 100 % du SMIC (ou 100 % du minimum conventionnel si plus favorable).
• Contrat de professionnalisation : pour les personnes de 26 ans et plus, le salaire minimum est de 100 % du SMIC. Il peut aussi être de 85 % du minimum conventionnel.

 Concrètement, à 30 ans, une personne en alternance gagne donc au moins le SMIC mensuel brut (soit environ 1 766 € brut en 2025).

Au-delà de 30 ans, le salaire ne change plus selon l’âge :

À 35 ans, 40 ans ou plus, le salaire reste indexé sur le SMIC ou le minimum conventionnel.

Cela signifie que le salaire reste le même, peu importe l'âge. Cela s'applique aux contrats d'alternance adulte, comme l'apprentissage ou le contrat de professionnalisation.

Comparaison avec les grilles classiques (moins de 26 ans vs adultes)

• Moins de 18 ans : entre 27 % et 43 % du SMIC selon l’année du contrat.
• 18 à 20 ans : entre 43 % et 67 % du SMIC.
• 21 à 25 ans : entre 53 % et 78 % du SMIC.
• 26 ans et plus : 100 % du SMIC (ou plus, selon convention collective).

Les alternants adultes touchent donc un salaire nettement plus élevé que les jeunes apprentis. L’écart peut dépasser 1 000 € par mois selon l’âge.

Changer de métier après 30 ans nécessite une formation qui prend en compte la vie d'adulte. Cela inclut un emploi du temps chargé, des obligations familiales et le besoin d'un revenu. Icademie propose plusieurs dispositifs en alternance qui permettent aux adultes de se reconvertir , tout en bénéficiant de la formation à distance.

Formation en alternance pour adultes rémunérée

Avec Icademie, les formations sont accessibles en 100 % distanciel, avec un accompagnement pédagogique personnalisé.

Vous suivez vos cours en ligne, à votre rythme, depuis chez vous, vous alternez avec une expérience en entreprise qui vient valider vos acquis.

Vous avez un salaire mensuel (SMIC minimum après 26 ans). Cela aide à payer la formation et à garder une stabilité financière.  Cette formule convient bien aux personnes qui changent de carrière, aux parents ou à ceux qui veulent rester flexibles. 

Choisir l’alternance après 30 ans est une décision stratégique pour réussir sa reconversion professionnelle. Avec Icademie, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé et de la souplesse d’une formation 100 % à distance.

Grâce aux dispositifs proposés, comme le contrat de professionnalisation et l'apprentissage, vos frais de formation peuvent être couverts. Vous recevrez aussi une rémunération chaque mois pendant toute la durée de votre alternance. Icademie propose un large choix de diplômes et titres professionnels reconnus, du Bac au Bac+5, dans des secteurs porteurs.

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