Formation et chômage : comment se former tout en conservant ses droits et son indemnisation

L'essentiel à retenir : Vous pouvez vous former tout en restant indemnisé, à condition que votre projet soit validé par France Travail et clairement orienté vers un retour à l’emploi. Le bon choix de formation, un financement sécurisé et le respect des démarches administratives permettent de transformer le chômage en véritable tremplin professionnel.

• Préserver vos droits : choisir une formation cohérente avec votre projet pour maintenir ou adapter votre allocation.
• Statut adapté : basculer si besoin en stagiaire de la formation professionnelle sans perdre en sécurité de revenus.
• Financement optimisé : combiner aides publiques, Région et CPF pour limiter votre reste à charge.
• Souplesse de l’e-learning : profiter de la formation à distance pour concilier cours, démarches France Travail et candidatures.
• Accompagnement vers l’emploi : s’appuyer sur des organismes qui proposent suivi, ateliers et appui concret au retour à l’emploi.

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Règles pour se former tout en conservant ses droits au chômage

Cadre général : formation et maintien des allocations

Pour se former tout en conservant ses allocations, la règle clé est la cohérence entre la formation et le projet de retour à l’emploi. La formation doit augmenter vos chances de retrouver un poste, de vous reconvertir ou de sécuriser vos conditions professionnelles, afin de sécuriser durablement votre situation face au chômage, y compris lorsque vous engagez une formation pendant le chômage.

En principe, une personne en recherche d’emploi peut suivre une formation tout en percevant l’ARE, allocation de retour à l’emploi aussi appelée are, à condition de rester inscrite auprès de France Travail et de respecter les démarches convenues avec son conseiller. Lorsque la formation est validée, vous pouvez basculer au statut de stagiaire de la formation professionnelle, ce qui peut modifier la nature de votre indemnisation, sans forcément la diminuer ni interrompre le versement du chômage en formation.

La différence principale entre un demandeur d’emploi en recherche active et un stagiaire concerne la disponibilité. En recherche active, vous devez rester pleinement disponible pour accepter un travail et répondre aux convocations. En formation, votre disponibilité est encadrée par votre planning de cours, mais vous restez tenu d’informer France Travail de toute évolution (stage, examens, changement d’horaires) pour préserver vos droits au chômage et des conditions professionnelles stables, y compris lorsque vous accédez à une formation au chômage validée par votre conseiller.

Les formations à distance, grâce à leurs horaires plus souples, peuvent faciliter cet équilibre entre apprentissage, recherche de travail et maintien des obligations liées au chômage, tout en améliorant vos conditions professionnelles à moyen terme.

Rôle de Pôle emploi et démarches obligatoires

Pôle emploi, désormais France Travail, joue un rôle central dans la validation de votre projet de formation. Votre conseiller vérifie l’adéquation entre la formation choisie, le marché du travail et votre profil, puis formalise ces éléments dans votre projet personnalisé d’accès à l’emploi (PPAE) pour clarifier vos conditions professionnelles futures.

Avant le début de la formation, vous devez la déclarer dans votre espace personnel sur le site de France Travail et fournir les documents demandés (convention, dates, volume horaire). Pendant toute la durée du parcours, l’actualisation mensuelle reste obligatoire : vous indiquez que vous êtes en formation, tout en répondant avec précision aux questions posées en ligne, y compris sur toute reprise de travail.

Il est essentiel de :

• ne pas oublier une actualisation ;
• ne pas cocher par erreur que vous avez travaillé si ce n’est pas le cas, afin de ne pas fausser votre historique de travail ;
• signaler immédiatement à France Travail toute interruption, prolongation ou changement d’horaires.

Ces précautions évitent les suspensions d’indemnisation ou les trop-perçus à rembourser et contribuent à sécuriser vos conditions professionnelles pendant et après la formation.

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Indemnisation et financements pendant une formation

Maintien de l’allocation chômage pendant la formation

Lorsque votre projet est validé par Pôle emploi, vos allocations peuvent, dans de nombreux cas, être maintenues pendant la formation, même en période de chomage. Pour une formation courte ou à temps partiel, vous restez en simple poursuite de droits : vous continuez à percevoir votre allocation, vous vous actualisez chaque mois et vous devez rester disponible pour les convocations et les propositions d’emploi, afin de faciliter un retour rapide vers le travail. Beaucoup de demandeurs d’emploi se demandent ainsi s’ils peuvent continuer à toucher le chômage s’ils suivent une formation, et la réponse dépend toujours de la validation de votre projet par Pôle emploi.

Pour une formation plus longue, vous pouvez basculer en statut de stagiaire de la formation professionnelle, avec versement possible de l’allocation de retour à l’emploi formation, dite aref. L’allocation est alors versée sous un régime spécifique, souvent pour un montant proche de celui que vous touchiez auparavant, mais dans la limite de vos droits ouverts. Lorsque ces droits sont épuisés, une remuneration de formation peut parfois prendre le relais, pour une duree maximale fixée par la réglementation et ajustée au contenu des formations suivies. Les possibilités de cumul ou de remplacement dépendent de votre situation personnelle : il est donc essentiel de faire le point avec votre conseiller avant l’entrée en formation, notamment sur la continuité de votre protection pendant le chomage et l’organisation de votre formation durant votre période de chômage.

Financements de la formation pour les demandeurs d’emploi

En parallèle de l’indemnisation, le coût pédagogique de la formation peut être pris en charge par différents dispositifs : aides de Pôle emploi, financements des Régions, mobilisation de votre Compte personnel de formation (CPF) ou, selon les secteurs, autres aides publiques ou professionnelles. D’autres aides spécifiques peuvent compléter ce montage, par exemple pour couvrir certains frais de vie pendant le parcours. Chaque financeur a ses propres critères : statut (demandeur d’emploi indemnisé ou non), ancienneté de chomage, cohérence du projet de reconversion, nature certifiante ou diplômante de la formation. L’enjeu est de construire un plan de financement global qui sécurise à la fois le paiement de la formation, la remuneration éventuellement versée et le maintien de vos revenus pendant tout le parcours, en tenant compte de l’articulation entre chômage et formation.

Utilisez vos droits CPF

Choisir et organiser sa formation pendant le chômage

Choisir une formation compatible avec son projet et ses droits

Avant de vous inscrire, il est utile d’analyser le marché de l’emploi : métiers qui recrutent dans votre région, compétences recherchées, perspectives d’évolution sur le marché du travail. Cette étape permet de vérifier que votre reconversion ou votre montée en compétences répond à une vraie demande des employeurs.

Privilégiez une formation reconnue, certifiante ou diplômante et inscrite au RNCP, pour valoriser officiellement vos futures compétences. Vérifiez aussi qu’elle est compatible avec votre statut de demandeur d’emploi : rythme, durée, modalités à distance ou hybrides, pour pouvoir continuer à répondre aux offres et aux sollicititations de Pôle emploi tout en restant acteur de votre parcours de travail.

Formation à distance et organisation du temps

Une formation en ligne est particulièrement adaptée lorsque l’on est au chomage. Vous pouvez suivre les cours depuis chez vous, adapter votre rythme en fonction de vos contraintes et rester joignable pour les recruteurs et les opportunités de travail. Pour garder le cap, il est conseillé de planifier votre semaine : plages dédiées aux cours, aux exercices et aux révisions, moments réservés aux candidatures, à la mise à jour du CV et aux entretiens.

Pensez aussi à bloquer les créneaux nécessaires pour les examens, les ateliers obligatoires et les rendez-vous avec Pôle emploi, pour éviter tout conflit d’agenda sur la duree de votre parcours.

Accompagnement vers l’emploi et exemples de parcours, avec Icademie

Pour qu’une formation débouche réellement sur un retour durable à l’emploi, l’accompagnement est déterminant : suivi pédagogique régulier, réponses rapides en cas de difficulté, aide à la recherche de stage, d’alternance ou de premier poste. Icademie propose des parcours de reconversion ou de spécialisation 100 % à distance, structurés autour de blocs de compétences immédiatement utilisables sur le marché du travail.

En 2024, l’organisme renforce son offre de formations certifiantes à destination des demandeurs d’emploi, avec par exemple des cursus en gestion, ressources humaines, commerce, marketing digital ou informatique. Les apprenants bénéficient d’un tutorat individualisé, d’ateliers dédiés à la préparation des candidatures et d’informations sur les aides disponibles, pour transformer la formation en véritable tremplin professionnel et sécuriser la transition vers un nouvel environnement de travail.

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